O mnie

Moje zdjęcie
Jestem Koktajlowa. Rocznik 1993. Kobieta. Pracująca studentka zaoczna. Chora na chorobę afektywną dwubiegunową, hashimoto i zaburzenia odżywiania. Mam do zrzucenia sporo kilogramów, dla motywacji i towarzystwa założyłam bloga. Serdecznie zapraszam!

Moje cele

Wzrost: 170cm
Najwyższa waga: 124kg
Najniższa waga: 49kg
Obecna waga: 99kg
Schudłam łącznie: 25kg


|
[124] | [121] | [119]| [117] | [115] | [113] | [111] | [109] | [107] | [105] | [103] | [101] | [99] | 97 | 95 | 93 | 91 | 89 | 87 | 85 | 83 | 81 | 79 | 77 | 75 | 73 | 71 | 69 | 67 | 65 | 63 | 61 | 59 |


1. Jesli coś się nie zepsuło - nie naprawiaj tego.
2. Jeśli się dowiesz co działa, rób tego więcej.
3. Jeśli coś nie działa, nie rób tego więcej. Rób coś innego.

wtorek, 17 października 2023

260. Kurs tańca

Waga: 107kg

Wybory w Polsce i wygrana opozycji znacząco poprawiły mój nastrój. Myślę, że składają się na to dwa czynniki: społeczna mobilizacja (poczucie, że uczestniczę w czymś wyjątkowym - wysoka frekwencja) oraz poczucie sprawczości (głosowałam na Trzecią Drogę, która otrzymała zaskakująco dobry wynik). 

Wczoraj robiłam swoją pierwszą w życiu zupę pieczarkową. Dotychczas robiłam jedynie rosół, pomidorową i ogórkową. 
Wyszła dobra, jestem zadowolona jak na pierwszy raz.
Dzięki temu nie muszę dzisiaj robić obiadu.

A! I zapisałam się z Narzeczonym na kurs tańca użytkowego! Jutro mamy pierwsze zajęcia. To kurs przyspieszony. Trwa dwa miesiące, 1,5h w tygodniu.
Zawsze chciałam iść na kurs tańca, a Narzeczony też jest chętny, aby się podszkolić. 
Fajnie, bo widzę same potencjalne plusy: wspólny czas razem, wspólna nauka i zabawa, większa pewność siebie, spojrzenie na siebie nawzajem z nieco innej perspektywy, no i sport.
Za miesiąc mam ślub i wesele przyjaciółki. Mam zamiar na kursie ćwiczyć w butach, które kupiłam na to wesele (mają niewielki obcas). Myślę, że to dobry sposób, żeby je rozchodzić.

Waga spadła do równych 107kg, a to znaczy, że od początku odchudzania zeszło mi już 17kg!


3 komentarze:

  1. Wow! przede wszystkim to gratuluje takiej utraty wagi, 17 kg robi wrażenie!
    Uważam, że to super z tym kursem tańca. Nie dość, że dodatkowa aktywność fizyczna to jeszcze zajmiesz czymś głowę, same plusy :)

    OdpowiedzUsuń
  2. 17 torebek cukru mniej na ciele :) gratuluje. Fajnie, że zapisaliście się na kurs, dobrze robić coś razem, to zbliża jeszcze bardziej, taka inna odsłona samych siebie, czasami miło widzieć tą drugą połowę w innym świetle:)

    OdpowiedzUsuń
  3. Bawcie się dobrze na kursie!

    OdpowiedzUsuń

Copyright © Szablon wykonany przez Blonparia