2 kromki chleba z serkiem topionym = 200kcal
pół soczku VEGA = 60kcal
120g makaronu z gulaszem wieprzowym z warzywami = 450kcal
Razem: 710kcal/900kcal
Dzisiaj cały dzień miałam wzdęcia :( Nie wiem z czego to. Może to jeszcze resztki tego obżarstwa sobotniego.
Byłam dzisiaj pierwszy dzień w pracy po L4. Obawiałam się tego dnia. Nie było najgorzej, ale zbyt dużo to nie zrobiłam.
Zaraz się biorę za lekcję angielskiego i potem idę spać, bo spałam dzisiaj ledwie 3 godziny. Jestem półprzytomna.
A, i jeszcze się pochwalę. Miałam dzisiaj ogromną ochotę na kebaba, ale nie dałam się! Zrobiłam swój własny obiad. Może nie jest super dietetyczny, ale przynajmniej nie jest fast-foodem. Jestem z siebie dumna. Małymi kroczkami odejdę od tych fast-foodów.
No i po części przerzucam się na e-papierosa. Przez ostatnie dwa tygodnie paliłam nawet po półtorej paczki dziennie, przekurzyłam się na amen.
No nic, robię ten angielski i idę spać.
Pa Chudości Kochane ;*
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz