I się zaczęło ;) Muszę dojeść resztki z lodówki, więc na razie moje posiłki nie będą zbytnio dietetyczne, ale będę się mieścić w limicie kalorii.
Zaczynam HSGD od trzeciego dnia, bo mamy środę.
Jak na razie na śniadanie zjadłam pierś z kurczaka (108g) - 290kcal
I wypiłam kawę z mlekiem i z cukrem [ muszę się pozbyć tego cukru z diety ] - 60kcal
Czyli śniadanie 350kcal
Zostało mi 550kcal
Kupiłam sobie wczoraj na Allegro butelkę 0,7l z filtrem. Czekam z niecierpliwością aż dojdzie, bo czuję, że jestem odwodniona.
No i tytułowa zumba. Wracam na zajęcia. Odeszłam pół roku temu, bo kolana mi nie wytrzymywały, ale może teraz będzie inaczej. Także jutro o 17 mam pierwsze zajęcia :)
No i dostałam urlop na piątek (moje 26. urodziny). A to znaczy, że będę miała 4 dni wolnego. W sam raz na początek diety :)
Już czuję tę energię związaną z odchudzaniem, dietą, kontrolą... Jestem od tego uzależniona.
Trzymajcie kciuki!
Aha, jeszcze jedno. Usunęłam wszystkie linki do Waszych blogów jakie miałam i będę systematycznie dodawać teraz z komentarzy. Także piszcie mi adresy swoich blogów :)
To podekscytowanie podczas rozpoczynania diety, super uczucie <3 Powodzenia z odchudzaniem i na zumbie. Trzymaj się :*
OdpowiedzUsuńhttps://caterpillar-turns-into-butterfly.blogspot.com/
Zumba wymiata! Przyjemna, pożyteczna i uśmiech na twarzy :D Daj znać jak tam pierwsze zajęcia :) A butelka z filtrem to najlepszy wynalazek ostatnich lat (chociaż nie wiem kiedy ją ktoś wymyślił), ale wiesz o co chodzi :D Ja mam dzbanek z filtrem i bidon <3 Trzymaj się :) Sorki za te emotki, poniosło mnie troszkę.
OdpowiedzUsuńhttps://wagowa-rewolucja2019.blogspot.com/
Fajnie, że wróciłaś:) Powodzenia z odchudzaniem!:* https://warfordream.blogspot.com/
OdpowiedzUsuńPowodzonka. Zapraszam do siebie:
OdpowiedzUsuńhttps://podroz-w-nieznany-swiat.blogspot.com
Wszystkiego dobrego z okazji urodzin :) jakie plany na urodziny? thinlineforever.blogspot.com
OdpowiedzUsuń